SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • zaburzona mikroflira jelit

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jesli chodzi o dolegliwosci to raczej nie miewam zadnych z wymienionych. Sypiam po 7-8h ,odzywiam sie dobrze (jak wyzej wspomnialem). Stres wystepuje u kazdego ,wiec to normalna sprawa. Na badanie poszedlem z ciekawosci ,ale jak mowicie zeby nie brac go zbyt powaznie to chyba tak zrobie. Zmarnowalem tylko czas i kase ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2017-04-03 19:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy a stymulowanie wzrostu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki Panowie, byłem prawie pewien, że to niemożliwe, ale nie zaszkodziło rozwiać obawy. PS Panie Czarnuchok, jeśli glutamina, jak piszesz, działa na hormon wzrostu, to co dlaczego zaraz potem mówisz że po żadnej z odżywek nie da się urosnąć – a glutamina? (Nawet gdzieś na forum czytałem, że aby podrosnąć należy brać 5 czy 10 g [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2003-09-23 14:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiesz mi jak to brać?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7442 Data: 2011-05-29 23:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozumiem, ze cel cyklu to redukcja? z lipna dieta nie ma co sie brac za saa, tym bardziej jak chcesz redukowac, musisz ulozyc dobra diete. Zmieniony przez - kubagrd w dniu 2011-05-29 23:34:34

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7442 Data: 2011-05-29 23:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niketamid (nikethamide) - ktory tez jest srodkiem pobudzajacym. Cardiamid-Coffein jest dostepny w kazdej aptece bez recepty (mimo iz w starym leksykonie lekow wystepuje jako lek nasercowy ). Jezeli i to nie pomoze (ale przeciez musi ! w moim wypadku zawsze dzialalo ) to pieprz to i rob jak mowi 666 - bierz czysta efedryne - On przynajmniej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4766 Data: 2002-07-30 23:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • forma do wakacji:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak chcesz zrobic forme to nigdy nie jest za duzo A tak na powaznie to chyba sie za bardzo rozpedzilem i nie spojrzalem w twoj profil. Przy twoim stazu brac meso to straszna glupota, siegnales po obecnie najmocniejszy stak na rynku, majac do wyboru mase innych srodkow nie mowiac juz o tym ze twoj cykl powinien sie opierac na kreatynie solo!! 5g [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2010-03-13 08:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kształtowanie sylwetki - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pomaga uzupełnić białko w diecie, przy małej dodatkowej objętości. Dużo lepszy produkt do szejków (również z mlekiem) niż masło orzechowe ( które możesz też dodać, ale jako uzupełnienie i do smaku, a białko serwatkowe to byłaby podstawa takiego szejka). Wszystkie, które wymieniłam, są składnikami naszej codziennej diety, tylko w postaci [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2023-01-12 19:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OXY-GEN Protein 80; 5000g

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypadajom :) w sumie nie brałem nic z tej firmy ale jak bałbym sie coś brać szczerze mówiac. I bardzo watpliwe ze to coś dobrego za ta cene jest

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8918 Data: 2006-05-19 15:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na dobry poczatek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do swoich możliwości biologicznych, ew. w stanach stagnacji. Człowiek ćwiczący 2 miesiące ma jeszcze tak duży potencjał, że nie ma sensu brać się za stosunkowo mocny środek, jakim jest kreatyna. Poza tym ważne jest, by zdobywać wiedzę i na sobie testować co nam pomaga, a co szkodzi. Doprawdy nie pojmuję, jak niektórzy "ekszperci" mogą [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2006-08-22 11:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] niz inne sprawdzone kreatyna to kreatyna nie mowie tu o preparatach typu stack to inna klasa oraz odżywkę białkową. Jaką odżywkę byście polecili(producent, wielkość) i jak to brać ??? Dodam że kaska ma znaczenie ale nie większe niż efekt ! bialko to bialko wybierz to ktore jest sprawdzne i smaku tobie cena nie musi byc kosmiczna jesli [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2747 Data: 2005-04-11 10:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok. dzieki i rozumiem ze jeden raz dziennie bcaa wystarczy... a w dni nie treningowe jak to brac?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3582 Data: 2011-11-11 11:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Gain Bolic- przed treningiem Profi Mass- zaraz po treningu Pro Long Protein- na noc BCAA Xplode- Zalecia sie pic 1 lub 2 razy dziennie (przed posiłkiem lub treningiem oraz po treningu lub przed snem) w takim razie jak?? Creatine Xplode- przed śniadaniem i po treningu jeżeli jest taki zestaw odżywek to wystarczy brać każdą z nich raz dziennie???

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3582 Data: 2012-01-21 22:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra mam juz przed soba Nolve dokładnie Tamoxifen-egis , 20mg tabletki. Jak to brac dokladnie (chodzi czy dawki dzielone , czy na raz ) prosilbym o odpowiedzi

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2011-05-10 23:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak chcesz mozesz robic A6W albo standardowe cwiczenia co do tych supli to poprostu nie oplaca ci sie ich teraz brac a odpowiedz na pytanie co masz z nimi zrobic jest prosta- mozesz je np komus sprzedac, a za te pieniadze kupisz sobie jeszcze raz suple tyle, ze w pozniejszym czasie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2006-05-19 17:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalo ECA

    Post
    Doping

    To jak to wszystko wrescie brac, moze chociaz jeden wie

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7190 Data: 2004-07-24 15:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos nuda sie robi

    Post
    Doping

    [...] robi cykl 12tyg. bez tescia) zone i 2 kochanki to napewno wytlumaczysz kazdej ze prze 12tyg. nie bedzie bara-bara bo cykl robisz Albo na dyskotece wyrywasz laske (nie wiem jak innym ale ja tak zazwyczaj mam) bierzesz ja na chate ona ci gacie sciaga... a ty jej mowisz ze musi zaczekac 12tyg. bo cykl robisz.... b) IMO dzieki tescia (dlugie i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2855 Data: 2004-11-08 19:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam mono z olimpu mega caps w blistrach i tam pisze ze 4 kapsy po treningu i 4 w nt.Co daje jakies 5g codziennie.To jak to wkoncu brac?:P I o jakich porach.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6539 Data: 2010-01-29 06:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko:)

    Post
    Trening w domu

    dlatego wlasnie polecamy brac w sposob ciagly - staly Ja zaczynam za niedlugi a skoncze hoho pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4044 Data: 2003-10-13 17:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobilem wszystkie poza kortyzolem i jest kiepsko libido siedzi nisko , erekcja do kitu zwlaszcza wieczorem , ejakulatu o polowe mniej . myslalem ze sie to wyrowna po jakims czasie a tu nic . Badania wychodza teoretycznie w normie ale wiem ze cos jest nie tak , jakbym byl przyblokowany. Zrobilem testa prolaktyne estradiol, fth lh tsh wszystko [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3854 Data: 2016-03-27 22:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta,bcaa,tauryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    dieta musi byc dobra, a conajmniej wystarczająca, to absolutna podstawa. mam nadzieje, ze trening ów. to FBW, inne w twojej sytuacji i stazu raczej slabo się sprawdzają... 300g. kreatyny to takie minimum na cykl- po 5g. na porcję- 2x w treningpowe i raz w nietren. taurynę można brac przed treningiem, po nim- odpowiednio 2-3g. i 4-5g. na porcję [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2008-10-06 17:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)